Dietisten om träning och fasta: ”Man måste verkligen lyssna på sin kropp”
Det går att träna och fasta samtidigt men det kräver planering. Det menar dietist Emma Lindblom som jobbar som konsult åt Riksidrottsförbundet. Hon varnar för vätskebrist och sämre återhämting.
Taggar: dietisten, kropp, planering
Läs hela artikeln på SVT